تكشف دراسة حديثة أن النوم ليس مجرد راحة للجسم، بل عامل مؤثر في صحتنا. تشير النتائج إلى أن جودة النوم ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان، مما يبرز دوره الحيوي في تنظيم العمليات البيولوجية داخل الجسم.
النوم الصحي قد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان
دراسة حديثة تكشف أن جودة النوم ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بأنواع متعددة من السرطان.